六个月的宝宝每天需水量约为每公斤体重150毫升左右，去掉母乳和配方奶里的液体量，为辅食里的液体量和喝水量之和。但是这也不是绝对的，宝宝需水量多少还和环境温度，宝宝活动量，添加辅食种类有关系。
判断宝宝液体量是否充足最简单的方法是观察小便颜色。如果小便量少，颜色深黄，说明液体量不足。如果小便颜色清亮说明给宝宝的饮水量是充足的。
6个月的宝宝添加辅食，辅食的添加应该从稀到稠，依次添加！然后还要看孩子是吃母乳？还是奶粉？
如果这个时候宝贝只吃，母乳，和辅食混合喂养，那么您可以不用担心孩子喝水的问题。因为母乳里水分充足，不会渴着孩子的！
如果是吃奶粉期间添加辅食，可以在喂奶粉的2次的中间时间喂一次水，一般30-60ml左右为参考！这个也是要根据孩子爱不爱喝水来定的！
如果宝贝便便正常，添加辅食也没有出现大便费力或者干燥的情况，就算孩子不爱喝水，也没有关系的！
