表达的意思是周围有太多的让人难过伤心的事情，看到这一切的东西的时候，整个人觉得非常的痛苦，不知道该如何去做，我们只有珍惜每一份感情，到最后才能够让自己的心变得更安稳，所有的东西都会给你一个合理的答案，让你整个人觉得都值得
《一千个伤心的理由》是张学友演唱的歌曲，由李偲菘作曲，邢增华作词，赵增熹编曲，收录于1995年3月16日发行的专辑《真爱 新曲+精选》中。这时一首伤感情歌，歌词唱尽了无数人的绵绵忧伤，触碰到了众多痴男怨女的伤心处，描述了失恋的苦痛。
《一千个伤心的理由》讲述了张学友扮演的主人公失恋后拿着前任定情信物毛公仔时的无助和彷徨，开车漫无边际在美国马路上兜风，最后尝试挽回恋情却无果，表达了内心无尽的悲伤。该曲在1995年度十大劲歌金曲颁奖典礼上获得“最受欢迎国语歌曲奖”银奖。
