如何做花生核桃豆浆,补血补气豆浆

主料

花生15g

核桃15g

黄豆35g

辅料

水适量

1.花生、核桃、黄豆。

2.黄豆和花生提前一晚用水浸泡，烧前倒掉浸泡的水。

3.核桃洗净掰碎，和黄豆、花生一起放到豆浆机中，按下五谷豆浆键。

4.香浓豆浆来一杯。

1.核桃备好

2.花生米洗净

3.黄豆事先浸泡四小时以上

4.把泡好的黄豆洗好在豆浆机里打成浆

5.把豆渣过滤，只留豆浆在里面，加入核桃和花生

6.再次打成浆

7.起锅，把核桃花生豆浆糊倒进去

8.大火煮开，再多煮5至6分钟。中途多搅动几次，以免粘锅底

9.根据口味加入白糖