每天需要喝水1000-1500mL,因为正常人每天通过皮肤、呼吸、尿液、粪便等途径排出水分大约2000-2500mL,而成年人每天身体需要摄入的水量,应该与排出的水量保持平衡,也是需要摄入在2000-2500mL左右的水
正常人每天的饮水量在2000毫升左右,包括正常饮水以及从食物中获得的水分,如果有其他疾病或者天气变化,饮水量会适当增加或者减少。
每天需要喝水1000-1500mL,因为正常人每天通过皮肤、呼吸、尿液、粪便等途径排出水分大约2000-2500mL,而成年人每天身体需要摄入的水量,应该与排出的水量保持平衡,也是需要摄入在2000-2500mL左右的水
正常人每天的饮水量在2000毫升左右,包括正常饮水以及从食物中获得的水分,如果有其他疾病或者天气变化,饮水量会适当增加或者减少。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.