猫咪是一种晨昏性动物。何谓晨昏性动物？就是习惯昼伏夜出，早上和晚上才是它们真正的活动时间。显然猫咪作为晨昏性动物，作息时间与我们截然不同，我们是日出而作，日落而息，猫咪与我们相反。
这也就能解释为什么我们看到的猫咪总是在睡觉了，因为白天正是它们的睡觉时间，到了夜深人静，我们人都睡着了后，猫咪其实正在活动，有可能正在黑夜里“巡视”自己的领地，也有可能百般无赖，正在大厅里“跑酷”。
在白天猫咪虽然一直趴在，眼睛闭着，给我们的感觉就是在睡觉。其实不全是，猫咪有时候是真真实实在睡觉，我们捉弄它也不愿意醒来，这是猫咪进入了深层次睡眠的缘故。
除了深层次睡眠，大多时候猫咪其实都在浅睡眠度过，浅睡眠的猫咪还比较警觉，稍微家里有一点动静就会耳朵茸动一下，眼睛睁开，看看发生了什么。所以，我们猫咪并不是在死睡，而是浅睡眠和深睡眠来回交替。
区别就在于白天，猫呢比较慵懒，没事的时候呢，喜欢睡觉。
如果你不逗他玩儿，通常他不会围着你转，但是到了晚上猫就比较活跃，因为猫的夜视能力非常强，如果在以前猫捉老鼠的年代，晚上正是猫开始工作的时候，一到晚上猫就往外跑去外面抓老鼠去了，现在的猫都成了宠物猫了，没事了，跟人一样作息，失去了他原有的本能。
