性格内向放不开怎么改变,性格内向说话说不过来怎么办

改变性格内向问题需要长期锻炼，第一有意识的加强交际与人对话交流。第二报专业辅导机构学习辅导，通过大声朗读来改进。

1、对着镜子练习。通过对着镜子练习，可以看出我们说话时的面部表情，经常对着镜子练习可以让我们说话更加流畅。

2、观察和学习身边的人。每个人的身边总有那些特别受人欢迎的人，去观察一下他们，他们做事情的态度。