睡醒脖子痛怎么回事,睡醒后脖子疼如何解决

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-06-20 13:16:30

睡醒脖子痛怎么回事,睡醒后脖子疼如何解决(1)

睡醒后出现颈部疼痛,多是由于落枕导致的。夜晚睡眠姿势不正确,或是侧向一方,或是由于夜晚颈部受凉,晨起后颈部出现,活动受限疼痛等症状。出现落枕的情况后,注意睡觉的时候枕头不宜过高过硬,每天进行适当的活动,不要长时间保持一个姿势。落枕后会带来疼痛感,可以用热毛巾或是热水袋进行颈部的热敷

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