1、开机马上按F8不动，到高级选项出现再松手，选“最近一次的正确配置”回车修复，如果还不行按F8进入安全模式还原一下系统或重装系统。
2、如果总是这样，先软后硬，重新安装操作系统，不要安装软件、补丁、驱动等，看看开机是否还有问题，如果没有，再逐步的安装驱动、补丁、软件，找出不合适的东西就不要安装了。
3、硬件方面，如硬盘、内存等是否出现问题，CPU等硬件的温度是否高，如果是硬件问题引起的，建议去检修一下。
如果电脑在重启更新时卡住了，可以按以下步骤进行处理：
1.耐心等待：在电脑正在更新时，请先等待一段时间。这可能需要几分钟或几个小时，具体时间取决于更新的大小和您的硬件配置等因素。如果更新过程中没有出现错误提示，那么最好耐心等待更新完成。
2.强制关闭电脑：如果电脑在更新后仍然停滞不前，并且您已经等待了很长时间，可以尝试强制关闭电脑。长按电脑的电源按钮（通常需要长按5-10秒）以关闭计算机。重新开机后，系统可能会在打开时恢复更新，可以再次尝试更新。
3.重置更新组件：有时，电脑更新可能会因为更新组件出现问题而无法正常进行。您可以依次按Win+X启动系统维护中心，在“管理”-“服务”-“Windows Update”中找到对应的服务并进行重置或重新启动。
4.尝试手动更新：如果更新程序确实遇到了问题，您可以尝试手动下载并安装更新。 首先，在Microsoft官网上下载最新的更新文件，手动启动更新程序将其安装，但这需要高一些的电脑基础操作能力。
如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业的计算机维修服务。
