心里经常发慌是怎么回事,抑郁症的10个前兆

可能是由于长时间不活动，造成心脏机能以及呼吸系统衰退所引起的，一定要调整好自我的心情，在日常的生活中可以口服一些补肾以及营养神经，滋补调理身体的药物来进行治疗，在治疗期间要多注意休息，不要过度的劳累，也要适当的增加一些体育运动，对身体和病情都有好处的。