家庭烤箱烤鱼,烤箱烤鱼用什么鱼最好

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-07-14 16:18:36

家庭烤箱烤鱼,烤箱烤鱼用什么鱼最好(1)

主料:鲫鱼1000克

辅料:食盐10克、辣椒粉30克、料酒50克、孜然粉10克、生抽5克、花椒粉5克、鸡精5克、植物油10克

做法

1.鲫鱼去鱼头鱼肠,清洗干净沥水。

2.放点盐,倒进料酒。

3.淋上酱油。

4.撒上辣椒粉、孜然粉、花椒粉、鸡精。

5.拌匀腌制半天。.

6.烤盘上刷上油防粘纸,再将鱼刷上油放在烤盘上。

7.放进烤箱,上下火180度,烤三十分钟。

8.端出再次刷上油。

9.放进烤箱烤香烤熟烤脆。

1/5

鲫鱼两条,洗净抽去鱼线,放入姜片,老抽,少许料酒,内外抹上淀粉,腌制10分钟

2/5

期间准备配菜:藕切片、西芹切段、平菇、洋葱和甜椒切块

3/5

烤盘内抹油,将腌好的鱼放入烤盘,鱼肚内塞入蒜末、姜末、西芹末、香菜末,鱼旁边放上洋葱和甜椒块。放入烤箱210度烤15分钟,中间给鱼翻面一次

4/5

锅中倒油,放入豆瓣酱,蒜,姜翻炒,加入少许花椒,然后倒入藕片、西芹段,翻炒均匀后倒入平菇,大火翻炒,加入少许生抽和一点点盐。最后倒入淹没食材的水煮开。

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