失眠的原因都有哪些,长期失眠的十大危害

绝大部分都是因为心里有事，所以才会睡不着，我就是这样的，不过我现在用固梦草本精油以后，好多了，慢慢睡眠质量好了很多。

很久以前失恋了，再加上事业上也有很多的不顺心，直接就导致了失眠，整宿整宿地睡不着觉，到后来，用了固梦草本精油，坚持了两个月的时间吧，真的睡眠好转了很多，一下子感觉入睡已经没有那么困难了！