1、首先应站立着读，站立可有效克服瞌睡，保持清醒的头脑。
2、最好站在室外读，被清晨的冷风吹着更容易醒神，不方便的话站在窗户口读也可以。
3、手端着书与视线平齐，大声朗诵。有研究表明，大声朗读书本记忆更快哦。
晨读的技巧：五个字。
①站：一定要站着读，最好是双臂从后面夹着十字棍，挺直腰，这样能更好的调整状态，因为很多孩子早上起来都是迷迷糊糊的，坐着读的话只会越读越困。
②静：晨读时，不要让孩子在嘈杂的环境中读，安静的环境才能让孩子更专注地读下去，这一点很重要。
③大：大声朗读，这是晨读的基本要求，声音太小的话，根本读不出效果。
④定：定时读，很多家长担心早上不够时间晨读，因为要赶着上学，其实每天晨读的时间不用太长，15-20分钟就可以了；要是赶时间的，提前20分钟起床，把这个时间利用起来晨读，不就解决了时间不够的问题么？
⑤陪：条件允许的情况下，家长可以陪读，尤其是刚开始培养晨读习惯那会，家长的陪读能让孩子更有动力读下去。
晨读的两大坑
①没有恒心，三天打鱼，两天晒网。
有的家长虽然有让孩子晨读，可是读着读着没看到孩子的进步，于是就不读了；还有的读一天，歇两天，断断续续地读，这两种晨读方式想有效果，那是不可能的。
想要晨读有效果，是一定要每天都坚持读的，孩子的学习能力和悟性都不尽相同，有的可能读一个星期，或者读一个月就有进步，有的可能要读几个月，读一个学期，所以晨读这件事贵在坚持。
②内容不固定。
晨读读什么？这是一个大问题，很多家长不知道给孩子读什么内容，于是就瞎读，今天读读这个，明天读读那个。
以我的经验来看，晨读的内容至关重要，如果读错内容，即使读再久，也难奏效。
小学生晨读，主要读三类内容：
第一类，读课本，把课本读熟，能保证孩子的基础分不丢。
第二类，读古诗文，大语文时代，古诗文成为语文最能拉分的版块，也是语文的难点；尤其要读《小学生必背古诗词75+80首》和《小学生必背文言文》，这是大纲明确圈出考试重点。
第三类，读满分作文，作文是分值最大的题，多读多仿写，才能清楚写作的套路，才能提升写作能力。
