食材:鱼头150克,羊肉600克,萝卜200克,酱油60克,白糖40克,味精2克,精盐2克,葱结10克,姜片10克,胡椒粉适量。
羊肉鱼头萝卜煲做法:
1.将鱼头洗干净,羊肉也切成长方块。
2.锅内放油上火,入葱、姜煽香,放入鱼头略煎,放入羊肉,加酱油、绍酒、精盐、黄酒、水少许,烧沸后用小火烧熟,加糖略焖,改用大火稠浓汤汁,放胡椒粉。羊肉朝上排在鱼头下,浇上卤汁。
3.在烧羊肉同时,将萝卜削皮加精盐、味精煸透,围在羊肉两侧即成,羊肉鱼头萝卜煲就完成了
主料:羊肉600克,比目鱼干100克,香菇4朵,八角一朵,肉蔻半粒,腐乳一块,沙茶酱2/1汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,蒜苗2棵,冰糖10克、盐适量、味精适量
红烧羊肉鱼头煲做法步骤:
1. 羊肉焯水捞出来洗干净
2. 比目鱼干剪成小片
3. 锅里加热放入少许油,小火把比目鱼片炸香,约10秒,很快很快就会焦的,注意啊,捞出备用
4. 还是刚才的锅,把香菇,八角、肉蔻放入锅中微微炒香,放入羊肉
5. 加入冰糖、腐乳、沙茶酱翻炒至冰糖溶化
6. 再放入比目鱼和生、老抽酱油、盐、味精翻炒均匀
7. 加入没过过羊肉一指的水量,大火煮开后转小火慢炖约1小时,炖至你喜欢的软烂程度即可,最后大火收汁,加入蒜末即可,红烧羊肉鱼头煲就做好了。