想必大家也知道了，最近一直在分享秋季皮肤问题，那么今天就讲一下皮肤屏障修复的第一步，很多姐妹都来问我，怎么修复 什么是屏障 怎么保护 好多问题，一 一解答的话 那老师太难了。所以今天特意给大家准备这个课程
很多人不知道什么是皮肤屏障。老师先跟咱们讲一下哈。其实也不难理解，皮肤屏障是肌肤的天然卫士。主要由皮脂膜和角质层组成。主要作用是调节肌肤吸收、锁住水分，防止营养水分流失，而且对酸碱有一定的缓冲，保护隔离有害物质，抵御外界剌激形成一道天然防线，想要肌肤健康，护肤品能够吸收，也要了解皮肤屏障。
如果你有以下状况的话，基本就是皮肤屏障受损，大家也可以看一下有没有中招的。
1、外油内干皮肤敏感毛孔粗大容易出油
2、护肤品不容易吸收还容易搓泥
3、皮肤衰老加速皮肤出现红血丝
4.皮肤长期处于发炎状态容易反复出现问题
5.气候干燥多风的时候会加速肌肤水分流失
6.过度阳光照射会引起皮肤脱屑干燥
有些不爱学习的姐妹也总是在问，皮肤屏障到底是什么？这个图大家详细看一下，相信对皮肤屏障也会有更深入的了解。
那么皮肤屏障受损的具体原因是什么？结果调查发现，主要是因为以下情况导致。
第一、过度的清洗，频繁的去角质，例如用过热的水，碱性过大的肥皂或者频繁敷清洁面膜使用磨砂膏洗脸。
第二、护肤品使用不当，例如长期的使用一些物理性的去角质产品，或者长时间的使用一些含有激素的护肤品以及酸性过度的护肤品。
第三、过度紫外线影响角质层厚度，使表层失水率增加水分含量降低。
第四、由各种炎症感染引起的皮肤炎症也可以导致皮肤的屏障功能受损。
看看你们有这样的肌肤困扰没？这也是屏障受损的警告
重点来啦：那我们如何修复受损的皮肤屏障？
首先要温和清洁：选择低敏无刺激或者氨基酸洗面奶清洁肌肤。
要是皮肤严重者，可以忽略洗面奶直接用温水洗脸，这也是老师一直说要使用温和洁面乳的原因，皮肤干燥敏感刺痛的姐妹也可以选择洁面慕斯。
第二个要重视补水保湿，尽量选择低刺激的成分简单的补水型的水乳进行肌的保湿维稳工作。
第三个要注意防晒，避免紫外线的侵入加重肌肤受损皮肤情况严重的，防晒是护肤的必不可少的一步，防晒！防晒！防晒！老师讲了无数次，姐妹们一定要重视起来了！
第四个、想要修复皮肤屏障，这些化妆品成分一定要牢记：
修复屏障：神经酰胺，透明质酸，脂肪酸，胜肽。
天然保护膜：角鲨烷
调节水合：维生素B5。
舒缓敏感：积雪草苷，金缕梅，马齿苋，洋甘菊芦荟萃取物。
舒缓抗敏：甘草，紫苏，金缕梅
还有就是皮肤屏障受损的原因，认真看，有中招的姐妹接下来要多注意了。
老师根据大家的皮肤情况，也针对性制定了个肌肤急救方案，可以快速有效的修复皮肤屏障，提高皮肤的水润度，修复皮肤屏障。
其中急救的第一步就是做水疗SAP了，水疗也称为：水敷疗法！
什么是水疗呢？水疗又怎么去使用？以及敷水疗有什么好处？
简而言之，就是用冰肌水浸透化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位，如同面膜一样的使用。
虽然使用方法和面膜类似，但是水疗的效果和面膜是完全不一样的哟
这里给大家强调一下哈，特配的水不是你现在日常用的爽肤水哦。现在市场有各种各样的爽肤水，每个水的成分都是不一样的，大家不要乱用爽肤水来敷脸哦！要不然容易出现皮肤刺痛，泛红发烫的感觉，水疗的使用也是比较简单的，每次只需要花几分钟在家就可以做。
做水疗之前我们需要先准备好冰肌水和水疗棉就可以了，准备一个小碗放入水疗棉，导入冰肌水浸透，然后直接敷在脸上即可，每天敷五分钟。
水疗可以舒缓镇静肌肤缓解炎症提高皮肤屏障，补充水分调节水油失衡，提高皮肤新陈代谢能力，以及皮肤对后续护理的吸收，坚持一段时间会发现皮肤水润度，光泽度都会提高很多，修复皮肤破损屏障，提高皮肤锁水能力。
水疗就是用特配水剂在来敷脸，达到保湿、清洁、疏通毛孔、平衡皮肤PH值、改善皮肤吸收能力，修复皮肤屏障的作用。
对于油性皮肤，水疗可以清洁皮肤，把毛孔里的污垢和油脂浮出来，补水，改善角质层的暂时缺水现象，减少皮脂腺油脂分泌，打破皮肤吸收瓶颈，加速后续产品的吸收。
对于正在过敏的皮肤，水疗可以稀释过敏原，降低过敏反应带来的伤害，同时可以镇静舒缓，退红缓解。
对于正在长痘痘的肌肤，水疗可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少痘痘反复发作。
对于暗黄斑点的肌肤，水疗可以给肌肤补水，加速皮肤新陈代谢，打破皮肤吸收瓶颈，能够加速后续产品的吸收，修复皮肤破损屏障，提高皮肤锁水能力，加速黑色素代谢，提亮肤色~可以提高皮肤的吸收能力，护理效果提升50%
学习这么强大的水疗技巧，看到这里的你绝对是赚大了。
①促进皮肤吸收，打开皮肤的吸收瓶颈，让护肤品快速进入皮肤基底层
②让肌肤更加水润，缓解敏感和干燥的问题，连续用7天就有很大的感觉。
③可以提高皮肤的耐受性，让肌肤的抵抗力更强大，免受外界刺激
④水疗的方法很简单，在家里就可以搞定的，而且敷起来很舒服。
下课啦~
