洗面奶有必要用么,用洗面奶到底是好还是不好

首页 > 时尚 > 作者:YD1662022-11-26 23:45:16

盐选专栏名:《精致女人的护肤方案:每天变美一点点》

作者:罗瑶佳等 中国医科大学附属第一医院皮肤性病科主治医师


有必要,而且还要用对方法。

可以说,有80%的人都不会洗脸,而且把自己的皮肤越洗越糟。

为什么会这样呢?我从专业角度来告诉你:

洗脸到底在洗什么?

洗面奶有必要用么,用洗面奶到底是好还是不好(1)

由于我们的脸部长年暴露在外,灰尘和污染物就会堆积在我们的皮肤表面。

还有各种护肤品化妆品残留、代谢的角质形成细胞、分泌的油脂、堆积的汗液、皮肤表面的微生物等等也一样会依附在我们脸部,如果不及时清除污垢,会影响皮肤黏膜正常生理功能,同时污垢会阻碍皮肤腺体分泌,皮肤表面微生物会引|起皮肤感染,发生痤疮、囊炎Q等皮肤病。

所以说,洗脸是非常重要的护肤一点不为过, 只有把脸正确的清洁干净,才能更好地呵护皮肤,保护持汗腺、皮脂腺9分泌通畅,同时调节皮肤的pH值,为后续的皮肤护理程序做准备。

错误的洗脸只会带来反作用!只会破坏皮肤屏障,使皮肤缺乏保护功能,皮肤肯定会变差。

怎么才知道自己的方法是错误的呢?

洗面奶有必要用么,用洗面奶到底是好还是不好(2)

先来看看,以下这几个描述,是否跟您有契合:

1.我的皮肤太油,每天洗多少次感觉还是洗不干净啊

2.我要经常去角质,要不然护肤品怎么能吸收呀

3.我的皮肤太敏感,只能每天用清水洁面了

4.我总是感觉毛孔里有东西,用老祖宗的方法,盐或者苏打搓搓

5.我认为用热水洗脸是对的,热水能够溶解油脂,洗得更干净

6妈妈教我用牛奶、淘米水洗脸,皮肤会更白嫩

7.我相信科学,使用洗脸神器一洁面仪, 洗得干净,还不出油呢

8.我洗完脸之后坚决不擦干,避免皮肤干燥紧绷,还能起到保湿作用呢

这8个情况,如果其中有一个 是你经历过的或者你认同的,那么,你对洗脸的认知或者你的洗脸方法是肯定错的,皮肤有可能会越洗越差。不过,别着急,下面我给告诉你医生才知道的规范洗脸。

洗面奶有必要用么,用洗面奶到底是好还是不好(3)

专业医生才知道的规范洗脸法

不要小看了洗脸短短的3到5分钟,错误的洗脸,让皮肤越洗越差,真的叫白洗了,今天我来告诉您专业医生知道的规范六步洁面法一打湿、 揉泡、按摩冲洗、干、检查。

第一步,用温水将面部打湿

有些人直接用冷水洁面,也许是因为觉得冷水可以缩小毛孔;有些人喜欢用热水,是觉得这样可以将面部的油洗干净。

实际上,热水的确可以把油洗得更干净一些 ,就好比我们刷碗的时候,用热水可以把油洗得更干净一些, 但是热水洁面,不但会把表面的油垢都洗掉,还会使皮肤表面天然保湿的油分丢失。

因此,35-40 度的水温是比较建议的。当然,如果皮肤偏敏感一些, 则水温略低-些, 如果皮肤油脂比较多,可以水温略高一些。 可以在-定范围内微调。 如果缺少了这一步, 不利于清洁剂的溶解。

洗面奶有必要用么,用洗面奶到底是好还是不好(4)

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