最近小编在刷朋友圈的时候看到了一款爆款蒸汽眼罩，号称多年的黑眼圈竟然被蒸汽眼罩征服了，真的太舒服！这种神奇的蒸汽眼罩，是真的吗？
真相：
假的。蒸汽眼罩虽可以缓解眼部疲劳，但其原理是空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，释放出来的水蒸气使得眼部组织温度升高并促进眼部血管和睑板腺管道开放，使得眼部的血液循环加快和泪液分泌增多，从而能有效缓解眼部疲劳。不过蒸汽眼罩使用时间过长，可能会造成眼周红肿、充血甚至是低温烫伤。
蒸汽眼罩里没有护肤成分。即使有，皮肤也吸收不了多少，对于黑眼圈、眼纹、眼袋等并没有太大改善作用。其实，想要解决黑眼圈、眼纹等“顽疾”，最简单有效的方法就是：尽量少看手机少熬夜
此外，相信还有很多朋友听过以下两种关于蒸汽眼罩的传言，在此一并辟谣！
1、用蒸汽眼罩可以治疗结膜炎？
不一定，还有可能加重病情！
在蒸汽眼罩使用说明中有一条是：患有眼部炎症的人群请勿使用蒸汽眼罩。
这是因为，在眼部患有炎症的情况下，随意使用热敷可能会加重眼部血管充血，导致眼红等症状加重，甚至会导致眼部分泌物增多等情况，使眼部炎症病情加重。
眼病情况繁多，即使是结膜炎也分为急性结膜炎和慢性结膜炎，有时眼病确实可以使用热敷来缓解，但有一些需要使用冷敷，或者是药物治疗。如果不能做出明确的判断，还是需要先咨询医生。
2、蒸汽眼罩可以矫治近视？
不一定，只能缓解眼疲劳，改善假性近视。
其实不光是蒸汽眼罩，很多产品号称可以矫正视力，在使用产品后，视力得到了明显的改善，然而这些东西都是假的。
不过，如果你曾经购买过这些产品，你可能会有一个疑问——在使用这些产品后，你感觉你的视力确实恢复了，其实这是因为：这些产品可以改善视疲劳，并非真正的近视治疗，难以达到提高视力的效果。
来源｜晶报APP综合知乎暖友健康热敷
