第四个，白头发多，噌噌往外冒，可以参考二至丸，可以补肝养肾，如果思考问题比较多，白头发长得非常快，平常还头晕眼花，有时候还会嗓子发干，嘴里发苦，腰酸腿疼，失眠多梦，这个时候就可以参考二至丸了。
第五个，出汗多，虚汗，自汗 ，可以参考玉屏风颗粒，益气固表止汗，如果平常没怎么动也会大汗淋漓，还怕冷，很容易感冒，感冒了也不容易好，稍微活动一下也会很喘，这个时候就可以参考玉屏风颗粒了。
第六个，上火，火气大，可以参考黄连上清片，清热解毒，如果容易长口腔溃疡，嗓子红肿疼痛，脸上长痤疮，也是又红又肿又疼，舌头很红，舌苔很黄，大便也会干结不通畅，小便颜色红，又少，这个时候就可以参考使用黄连上清片了。
第七个，失眠多梦，睡不好，可以参考归脾丸，健脾补血，养心安神，如果平常胃口不好，大便溏稀不成形，脸色发黄，还总是睡不好，入睡难，做梦多，容易醒都有，白天 还容易忘事，这个时候就可以参考归脾丸了。
