现在很多人涂防晒都有一个误区,那就是以为防晒霜擦的越多,防晒力就越强。
漏!大漏特漏!防晒霜的防晒力是由防晒指数(Spf、PA)决定的,并不取决于用量多少。
Spf具体是指对UVB的防护时长,Spf后面跟的数字,代表延缓皮肤被晒伤的倍数,数值越高,防护皮肤不被晒红、晒伤的能力越强!
PA是防晒霜对UVA的防护能力, 号越多,防晒黑、晒老能力越厉害!
(ps:1个SPF防护≈15min)
咱们可以根据场景选择适宜的防晒霜,日常通勤用SPF30,PA 的防晒就够了。
如果在强烈日晒下,就需要用到SPF50,PA 高倍防晒霜了。
那到底涂多少才合适呢?以前老是说1元硬币大小,其实这个还真不一定,具体还得看防晒霜本身的质地。