熟悉夏雨的人应该知道,夏雨已经43岁了,难免会在脸上留下岁月的痕迹。但是夏雨一直保持着锻炼的习惯,因此身材也是保养得很好,来看看夏雨在健身房里如何健身的吧。
Look1:健身两件套 灰色短裤
夏雨这一身搭配,只为全身心投入到健身里面。一件黑色吸汗健身衣,加上一条紧身健身裤,套上一条灰色短裤,就足够了。举起哑铃的动作,还是能够看到夏雨健硕的臂膀。
Look2:健身两件套 灰色短裤
还是这一身健身装扮,但是锻炼的动作却换了,这一次是腾空击掌俯卧撑。可以看到夏雨的动作还是很标准的,这主要是因此身体保养得很好。
Look3:灰色无袖健身衣 黑色短裤
这一次夏雨换了一套装备,不过还是一样的为了健身,健身的项目也换成跳绳了。可以看出,站直的夏雨,手臂的肌肉和胸肌都还是很不错的,做出的表情也是蛮可爱的。
已经年过40的人了还能拥有如此身材,这也是为什么夏雨在近年来还能有不错的影片产出,究其原因还是得多锻炼身材。推荐以下5个保养身材的瑜伽体式!
体式1:新月变式