SPF值代表的另一层含义是其阻挡UVB的百分比。
SPF15可抵御大约93%的紫外线,SPF30将屏蔽97%的紫外线,而升级到SPF50可阻隔98%的紫外线。
再来说防晒霜的另一大标签,PA。
它是「UVA防护等级」的缩写,是来自日本的一种评级系统,用于衡量配方在阻挡UVA射线方面的有效性。
「+」表示防御强度。「+」越多,不被晒黑的时间就延长越久。
PA ,代表可以延缓皮肤晒黑时间2到4倍;
PA ,4到8倍;
以此类推????
因此,结合SPF和PA 的数值,我们就可判断出一款产品对UVA和UVB射线的整体防御能力。
那么问题又来了,是不是选择数值越高的越好呢?
应该这么说,数值越高的防晒产品防晒效果确实更好,但是,它相应的也会添加更多的防晒剂,因此对皮肤造成的刺激可能也会更大。
大家不要一味地追求高倍防晒,还是要根据实际场景和个人需求来选择。
一般来说,日常通勤或处于室内的话,SPF15-25、PA 的产品足矣;
针对户外运动,则需要SPF25-35,PA ;
去海边、登山、滑雪,SPF35-50,PA /PA ;
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需要注意的是,数值的叠加与其保护皮肤的强度或持续时间之间没有相关性。
因此,PA 的产品不一定能提供3倍于PA 的保护;同理,「SPF30 SPF20」的产品叠涂也不等于使用「SPF50」的效果。