洗了澡以后涂身体乳吗,涂身体乳一定要洗完澡吗

首页 > 时尚 > 作者:YD1662023-05-07 02:26:13

睡前护肤

洗完脸一定要记得及时护肤,给皮肤做好基础的补水保湿工作,避免水分流失,同时还要定期敷面膜,一周2-3次,及时的给皮肤补充水分

洗了澡以后涂身体乳吗,涂身体乳一定要洗完澡吗(5)

泡脚

睡前泡脚可以促进血液循环,加速新陈代谢,有助于体内的毒素和垃圾及时的排出,对于睡眠也有一定的促进作用

洗了澡以后涂身体乳吗,涂身体乳一定要洗完澡吗(6)

喝杯热牛奶

睡前可以喝一杯热牛奶,对于睡眠有一定的促进作用,坚持喝可以使皮肤越来越白,但是痘痘肌肤尽量不要喝,对于痘痘不太友好

洗了澡以后涂身体乳吗,涂身体乳一定要洗完澡吗(7)

靠墙倒挂

收拾完躺到床上可以靠墙倒挂,双脚抬起与身体呈90度,紧贴墙面,坚持20分钟,可以改善腿粗、水肿现象

洗了澡以后涂身体乳吗,涂身体乳一定要洗完澡吗(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.