文/吴宇凡
洗脸就那么几十秒的事，很多人常常不在意，胡乱洗一把了事。可不当的洗脸手法会加剧肌肤老化，反言之，正确的洗脸可以预防衰老，同时让肌肤更有弹性。
那么，正确洗脸的手法是怎样的？
首先要谨记这3点：
1．耳珠；2．耳垂；3．下颌角。
这3点是淋巴集中的地方，我们洁面按摩的时候一定要从这里开始，或者在这里结束，才能有效的提拉紧致肌肤。
STEP1
两只手交错的从额头处轻轻滑到下，然后停在下颌角稍微用力按一下，来做最开始的淋巴打通工作，左右各重复3次。
STEP2
两手包覆住鼻子，双手的虎口将颧骨包围住，然后慢慢地轻柔的沿着法令线一直滑动到下颌骨处，重复3次，能有效的减淡法令线。
STEP3
一般洗脸的时候都会忽略掉脖子，所以脖子上的淋巴我们也不能放过，从下颌角处开始，整个手掌附在脖子处，从上向下的疏通淋巴，把刚才两个步骤中揉出的废物通过这里排出去，左右两边各两次。
STEP4
两手轻轻覆盖在眼皮处，指腹抵在眼角，然后滑动到耳珠旁边，重复3次后，再以同样地手法清洗眼下部位。
STEP5
两手先覆盖住鼻翼两侧，用指腹画半圆的形式一直按摩到耳垂处，然后在耳垂的旁边稍微用力按一下，重复两三次，能够有效地紧实苹果肌。
STEP6
两手合拢，中指指尖定在下巴上，然后轻轻地两手向上滑动到耳垂的部位，这个动作能够提拉脸部轮廓，防止肌肤下垂。这个步骤重复3次后，洗净脸就可以啦。
文章内容来源：《医食参考》
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