有些年轻人平时特别爱洗头，三天两头就会洗一次，不过有时候因为工作忙碌，如果头发两天不洗就很油，这是怎么回事呢?难道头发长油说明身体有什么状况吗?其实头发出油的人在生活中是十分常见的，下面我为大家详细介绍头发出油的五大原因，并教你几个处理方法，希望大家能够得到帮助。
纠正一个错误的观念，洗头是让头发不油的一种方式，但频繁洗头却也是导致头发油腻的关键因素。这里首先应该搞清楚一个概念，就是头皮分泌油脂是因为头皮细胞干燥时，头皮所进行的自我调节，分泌油脂是为了不让头发风化儿进行的自我保护。所以洗的越频繁越容易破坏头皮分泌平衡，导致头发越洗油的越快。此外，洗头时头发上的毛鳞片会打开，头发自身水分也会流失，所以就造成了洗头越多头发越干燥，头皮表面越油腻。
头皮出油本是一种正常的生理现象，一定量的油脂对头皮有保护作用。但是，如果油脂分泌过多，会让头发看起来很油，还会有一股味道，非常影响美观。一般而言，如果头发出油过多，刚洗过两天又油乎乎的，考虑有以下几种原因:
第一、本身属于油性皮肤的人群。油性皮肤的人头皮的油脂腺分泌比较旺盛，分泌物主要是油脂和含脂肪物质，能迅速遍布每一丝头发的根部，所以即使刚洗过头发两天，看上去整个头油乎乎的。
第二、头皮的生态平衡遭到破坏。当头皮油脂分泌失衡，头皮会变得油腻，若不加以防治，更会引发菌群、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况。
第三、提示体内有湿气。湿气重的人通常容易盗汗、皮脂腺分泌失调，可能会导致头油过多。
第四、提示体内肝火太旺，长期饮食习惯不好导致高血脂。长期油腻饮食的人群，甘油三酯、胆固醇等会升高，血脂高的人皮肤油性也会增加，皮脂腺分泌的含脂肪物质增多，也会导致头油过度分泌。
第五、不恰当使用洗发膏或洗头方法不合适也会造成头皮油脂分泌失调，导致头油分泌增多。平时洗头时切忌将洗发水直接倒在头皮上，洗头时不要用力抓头皮容易导致毛囊发炎。油性头发宜隔天清洗，建议选择性质温和的洗发水，洗头以后最好自然晾干，能保护头皮和发梢。
教你几个处理方法
一、要分析出油的原因头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。
二、头发经常剪头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。
三、更换洗发水头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。
四、洗头按摩30秒洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。
五、倒着吹干为了让头发更蓬松，吹*过程也十分重要。吹干时，应将头发提起来，或者低头，让头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让发根更“挺拔”。
六、梳发根随身带一把梳子，一旦感到头发蓬松度下降，就可以握住一绺头发，用细齿梳子在根部上下快速梳几下，就会在根部制造出更多的空间。
看完了这些健康小常识，大家肯定明白了头发两天不洗就很油的原因，主要是因为有些人头皮的油脂分泌过多，所以总会看起来很油，而且不洗的话就会散发出一种异味。究其原因，这里讲了五种因素，体内湿气，肝火旺，洗发方法和洗发膏不对，或是本身属于油性皮肤。所以说头发长油如果不放心的话，可以根据医生检查看是否因为身体的一些状况，并采取相应办法。
