美容护肤最佳时间表

最近在网上翻看小姐姐们做淡斑美白时的心得的时候，发现现在越来越多的小姐姐对护肤不仅仅是细分到了功效，更是对我们的护肤时间有了全新的认知，今天我们就来讲讲那些关于护肤时段的秘密。

这个时候其实是大肠经运行的时间，也是排毒的时间。此时经过一夜的休息，细胞内水分堆积，淋巴循环缓慢。有些人这个时候会出现眼皮浮肿，可以用来增强眼部循环，收紧眼袋。

护肤策略:

A.清洁:

这个时候我已经起床了，第一步就是洗脸，以温和的洁面产品为主。洁面前，可以用温热的毛巾敷脸，赶走起床的气体，让细胞苏醒，然后选择清洁。

B.眼部按摩:

有些妹纸因为水和液体代谢不好，在喝水或者前一天晚上没睡好之后，突然出现眼袋和浮肿。用隔夜菊花茶冰敷，让皮肤去除水分，缓解眼袋。此时结合眼霜进行简单的按摩，让眼部肌肤一整天都处于活跃和清爽的状态。

此时正值上班时间，路上空气污染太重。这时候一定要戴上大口罩，让自己成为蒙面超人，以免灰尘被还没吸收的护肤品吃掉，到公司就一脸灰了...

护肤策略:

A.补充水:

有必要在办公桌前准备一个大喷剂。可以选择用喷壶给皮肤一点水分，保持湿润，避免长时间伏案工作后皮肤水分蒸发。

B.医疗美容项目

早上由于皮肤代谢速度和皮肤抵抗力的增加，可以在这个时间段进行一些脱毛或纹身美容项目。其他的医美项目也可以进行，或者我们一般早上需要拔牙，下午皮肤和人体都比较疲劳，不太适合。

经过一上午的高压奋战，中午就已经筋疲力尽，皮肤和别人一样。当我累的时候，我很容易产生小细纹。这个时候我对紫外线和外界污染的抵抗力很差，建议大家中午不要出门。这个时候，我的皮肤一旦受损，后期的修复是非常困难的。

护肤策略:

A.防晒:

皮肤处于一天中最脆弱、压力最大的时候，也是大家都想出去觅食的时候，也是太阳最毒的时候。这时候出门前涂防晒产品就很有必要了。另外，这个时间正好是心经运行的时间，所以宜静不宜吵，这也是为什么我们提倡中午稍微眯一点，以修身养性。午睡的话，不需要卸妆。这个时候你的皮肤只是处于一个相对放松的状态，不会造成毛孔堵塞什么的。

B.按摩的最佳时间:

这个时候是去美容院享受的最好时机。这时候享受皮肤按摩可以放松皮肤，有助于加强新陈代谢。如果在家，可以用指尖轻轻按摩几分钟。在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧、嘴角下方深按5秒，然后轻轻提起。伴随着深呼吸，按下时呼出，抬起时吸入。按摩完，睁开眼睛，你会发现双眼都亮了！