导语:相信很多人都听说过每天早上起来喝一杯蜂蜜水对身体好,其实蜂蜜也是柠檬的最佳搭档,柠檬和它一起吃,相当于慢跑1小时,美白养颜排宿便,体重悄悄降。
但商店里卖的柠檬蜂蜜茶都含有添加剂和防腐剂,常喝对身体不好,所以小编就自己在家自制了柠檬蜂蜜茶。
鲜柠檬维生素含量极为丰富,是美容的天然佳品,能有效防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。柠檬还有很强的抗氧化作用,能够促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老。
而且蜂蜜也能起到滋润肌肤的作用,使皮肤细腻光滑有弹性。想要变美变白的朋友们赶紧来看看下面这个柠檬蜂蜜茶的做法吧。
柠檬蜂蜜
By 食如歌
配料:
柠檬 1个、蜂蜜 适量、瓶子 1个
步骤1.食材准备好,柠檬切片。
步骤2.切片备用
步骤3.瓶子高温消毒,倒扣晾干水分。