香蕉皮祛斑的最好方法,香蕉皮祛斑最快方法

香蕉一身都是宝，很多人吃完香蕉把皮直接扔了，却不知道香蕉皮也是个宝贝，今天就给大家分享香蕉皮的妙用，简单又实在

首先准备一根香蕉，放入一个较大的盆中，然后加入食用盐，再加入适量的清水浸泡5分钟，食用盐可以消菌*毒，去除农药的残留。

5分钟后我们再用手搓洗干净。然后把香蕉的皮扒下来，去掉头尾切成小块。香蕉皮中含有胶皮素，可以抗氧化，美白祛斑，还有丰富的糖类，叶黄素，胡萝卜素，色氨酸和多种矿物质，可以保护眼睛，改善睡眠，缓解压力。煮熟的香蕉皮还可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，把切好的香蕉皮放入碗中，然后加入清水浸泡，防止香蕉皮氧化变黑。