我是男生,开学就高二了,心里莫名感觉忐忑焦虑不安,这种心态正常吗?怎么克服?
这种心态是不正常的,会影响开学以后的学习状态,直接影响是的知识掌握和考试成绩。想想自己的经历和基础,忐忑焦虑肯定不是莫名的,有很多认为自己解决不了的问题,如同学之间的关系,更重要的是觉得自己基础不够好,又可能听别人说高二难度更大,我觉得自己习惯不好,意志品质不够好,不能坚持住,影响到以后的高考成绩。
这些担心,有合理的成分,如果都不在乎,那就没压力了,也不努力了。但是关键是怎么解决这些问题,离高考还有两年的时间,如果及时调整学习状态,养成自主高效的学习习惯,是可以把以前的短板补上的,也可以在高二的学习中顺利的掌握该会的知识点。
关键是调整学习状态,把一个一学习就烦躁焦虑,分心走神的状态,通过调整,变成积极的学习状态,让学习高效。这是需要一个过程的。