“防晒效果好”——买!
“万年回购”——啥也不说了,买买买!
但是
你用着怎么就不灵呢?
那是因为
你就是你,不一样的烟火(不是)
防晒霜不仅要选对,还要用对!
那防晒霜怎么选、怎么用才有效呢?
防晒霜的2个参数
防晒产品的包装上通常会有SPF和PA的标识。
SPF
主要衡量防护UVB的水平,SPF值越大,产品防日晒红斑的效果越好。
UVB会引发皮肤晒伤。
PA
主要衡量防止UVA的效果,PA 表示有效,PA 表示相当有效,PA 表示非常有效。
UVA会引发皮肤晒黑和皮肤光老化。
总的来讲,就是SPF和PA值越大,防晒效果越好。
但越高的SPF值,意味着有越多的防晒剂,对肌肤造成的负担也越大。
如何选择
合适的SPF和PA值?
根据活动场景
室内为主:SPF10~SPF15、PA ;
户外游玩:SPF20~SPF30、PA ;
海边:SPF30~SPF50、PA 。
根据紫外线指数
一级或最弱:无需防护;
中等:SPF15~25、PA ~PA ;
强:SPF25~50、PA ~PA 。
防晒霜的3种类型
防晒霜分为物理防晒、化学防晒和两者结合的物化型防晒3种,可以通过其中的防晒剂来辨别。
物理防晒霜