手可以说是我们每天使用非常多的部位了,不知大家有没有仔细观察过自己的手指甲,有的人的指甲上会有一个弧形,就像是“小月牙”一样,有的人的指甲上却几乎没有。关于指甲上的月牙,民间很多老人常说,指甲上的月牙越大的,说明身体越好,这个人有福气,一个没有的话,身体就不是很好,现在大家也越来越注重于养生,对这种说法也是半信半疑,到底是谣言还是真的与健康相关呢?看完此文后,你就知道答案了。
指甲上的月牙真的能决定一个人的健康吗?
首先要明确一点,这种说法是缺乏科学依据的,不靠谱。指甲上月牙的出现,其实是指甲在生长与退化的过程中出现的一种自然现象,月牙就是那些鲜活的细胞,一般是白色的圆形,随着被推着上一代的细胞往上走,上面的就会被越挤越变、变硬变透明,而月牙生长的速度是中间最快,两边慢,当变成半透明时就会变成一个弧形了,说白了,月牙其实也是新的指甲。
至于有的人月牙多有的人却很少,跟自身的新陈代谢有关系,指甲生长速度天生就比较慢的,月牙可能也比较少,还可能也有但肉眼看不见而已,与用手的频率或也有关系,不妨看看你的指甲,是不是大拇指上的月牙要更大更多些?
月牙可能对健康有些影响,但并非是看数量的多少与体积的大小,而是与之前相比,月牙是否发生了异常的变化?若是对比之前,月牙突然变大变多了,或暗示体内代谢过快,容易出现异常;月牙变小甚至消失的话,或跟代谢过慢、营养的吸收不是很好有关。
其实大家更应该关注的或许不是月牙,而是指甲本身的情况,指甲若有异常变化,或才是真正对健康有影响的。一般来说,正常的指甲是淡粉色的,红润饱满 且有光泽的,但若是发现指甲颜色变得很黄,甚至发黑了,或说明体内毒素过多了,你更要注意肝的健康了。
如果是指甲出现凹陷了,表面还有一条线形的凹陷,这可能是身体在提醒你,你的指甲可能在生长过程中受到了损伤,或是外周的血管出现异常了,要多加留意。
也有的人发现指甲周围经常会长倒刺,怀疑是不是缺乏维生素引起的,但其实跟维生素或没太大关系,可能是冬天天气干燥,而指甲旁边的皮肤又比较薄,就容易干燥、开裂或长倒刺,平时注意手部的保养,多喝水或能缓解,一定不要用手撕倒刺,不仅疼,还容易滋生细菌。
综上所述,指甲上的月牙的大小其实跟健康没有什么关系,这是正常的现象,大家要关注的应该是月牙是否在短时间内发生异常变化,以及指甲是否出现异常改变,平时也要注意保护好手部。