虽然我们都知道指甲是身体的一种附属物，属于人体的结缔组织。但是在中医看来，指甲对于人体来说也是非常重要的存在。
在中医看来，通过观察指甲的状态，或能够推测出人体的健康状况。比如在网络上就有一种非常流行的说法：指甲内的月牙越大，说明人体就越健康，而指甲上的竖纹越多，则表示身体更容易受到疾病的危害，是疾病来临的征兆，事实的真相真是如此吗？关于指甲与健康的真相，你又知道多少呢？
一、指甲内的月牙真是越多越健康吗？
相信生活中很多人都听说过，指甲内的月牙大小与健康之间有着密切的联系。而且很多人对“指甲的月牙越大，说明身体越健康”这种说法更是深信不疑。可是，在临床上，并没有任何科学依据，能够证明指甲的月牙与身体健康之间的关联，更别说通过指甲的月牙大小来判断身体的健康状况了。
而且导致人体指甲月牙大小的因素有很多，除了先天的因素以外，指甲内部的月牙大小，还与人体的年龄，以及手指的活动状况和身体代谢能力等多种因素息息相关。比如：人体指甲根部的月牙数量及大小，或就与遗传有着密切的关联。
一般来说，若是父母指甲根部的月牙比较多，且月牙看上去比较明显，那么其子女可能也会遗传到这一特征。
不仅如此，年龄也是影响人体指甲根部的月牙数量和大小的重要因素。比如，对于年龄较小的孩童以及年纪较大的中老年人群来说，由于其体内的营养物质可能会有所缺失，所以这两类人群指甲上的月牙可能就比较小。
除此以外，像手指部位的活动，以及人体的代谢功能，也是影响人体指甲上月牙大小和数量的重要因素。比如：长期手指活动较少的人，由于其手指末端的血液循环可能不算通畅，所以当指甲得不到充足血液和营养物质的供给时，指甲部位的月牙也就会明显减少。
而新陈代谢对指甲月牙的影响，则体现在对于身体代谢速度比较旺盛的人来说，由于其指甲生长的速度会比较快，所以这类人指甲根部的月牙可能也就会比较多，指甲上的月牙看上去可能也会更加的明显。
所以，并不是指甲上的月牙越大，身体就越健康，这种说法是不具备科学依据的，人们也不要盲目地根据指甲上的月牙，来自我断定身体的健康状况。
二、指甲竖纹越多，越是疾病的象征？
和指甲内部的月牙与健康的关系一样，指甲上出现的竖纹也并不能说明人体的健康状况，更不可能是疾病的征兆，因为导致人体指甲上出现竖纹的因素有很多。
除了临床上常见的营养元素的缺失，以及过度疲劳等因素，会导致人体的指甲出现凹凸不平的竖纹以外，像现代女性喜欢的美甲，同样也会导致指甲上容易出现凹凸不平的竖纹。所以这种说法也不具备科学依据，大家不要盲目地相信。
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