单用重量衡量跑者是不是大体重跑者其实并不公平。同样是80kg的跑者，身高170cm和180cm跑步时身体承受的压力是不同的，所以这个时候我们就需要运用BMI指数（身体质量指数）来衡量体重标准。计算公式为：BMI=体重÷身高2。
选鞋标准：本期所选跑鞋以适合大体重跑者的跑鞋为出发点，以缓震性和稳定性为标准选择适合大体重跑者的跑鞋。所有价格均为文章发布时京东，淘宝官方旗舰店售价。
预算1000 ：美津浓 预言10：
配置：环保ECO Materials鞋面，INFINITY WAVE U4ic复合材料中底，X10碳素橡胶大底。鞋面透气舒适。预言11在鞋舌，鞋领和tpu后跟都做了一些小细节的改进，提高保护性。wave上层有少量U4ic缓震材质，实际上脚有点感觉不出来。预言10给我的第一印象就是诠释了跑鞋中的暴力美学，美津浓的预言系列采用纯机械缓震方式，不再受材料密度的束缚，让大体重跑者也能体验到回弹的效果。总结：预言11是一双专为大体重跑者设计的顶级缓震跑鞋，不建议正常体重和小体重跑者选择，不太适合日常通勤。京东美津浓官方旗舰店折后1498。
ASICS GEL-KAYANO 28：
配置：双层工程网布鞋面 后跟TPU，TRUSSTIC中足稳定片 底层的FLYTEFOAM泡沫 GEL防震胶 顶层FLYTEFOAM BLAST材质中底，AHAR 橡胶大底。双层工程网布鞋面舒适性和包裹性很好，适合春秋穿，南方夏季还是有些焖热。多种鞋楦宽度选择满足不同脚宽跑者的需求。多密度中底加上GEL防震胶的搭配，即使是大体重跑者也能体验到缓震的快乐。后跟TPU和中底抗扭片延续了K系列支撑保护的基因。亚瑟士AHAR 橡胶大底的耐用性是经得起时间考验的。总结：KAYANO 28是一双适合全部体重人群的支撑保护性慢跑鞋。京东亚瑟士官方旗舰店折后1310。
ASICS GEL-NIMBUS 24：
