选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要，一定要用纯植物的洗面奶，肤美灵黄胖子洗面奶中含有蛇床子、苦参、薄荷的提取物，在做到清洁的同时，还能滋润皮肤焕发弹性光泽，平衡皮肤水分。
2.补充水份和营养，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要勤补水，可以采取拍水的方式补水，直到感觉皮肤不吸收了才结束。
选择含有高保湿成分的烟酰胺精粹水进行补水，烟酰胺是目前为止发现的最好的补水成分，锁水保湿的同时增加肌肤弹性。
3.锁住水份，只补水不锁水的话，那补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样持续几天就会感到皮肤变得水嫩嫩的，肌肤弹性十足。
二、补充维生素。补充维生素A和B，适量补充有助恢身体状态。每天要吃定量的蔬菜与水果，主食不要过于精细，要适当吃粗粮。
