2020年2月2日星期二,你们复工了吗?
今天是倩姑娘复工第二天了。由于受疫情影响,为了保护好自己和其他人,同事们不得不一整天都戴着口罩,可是很多佩戴N系列、KN系列等级别的口罩的朋友,时间久了脸上就出现了不同程度的压痕和红肿,并且久久都不能消退,尤其是一些皮肤敏感的朋友,脸上甚至出现了红肿反应,这该怎么办呢?
【为什么长时间戴口罩,面部会出现红肿】
当我们佩戴口罩时间过长,超过4小时后,就会造成许多照片中看到的面部压痕。
早期表现为摘除口罩后局部皮肤凹陷或压痕皮肤充血,但如果同一部位日复一日受压,特别在鼻部、颧部等皮下组织不丰富部位,容易出现皮肤损伤、皮肤破溃,其主要原因是长时间面部固定位置压力导致局部皮肤血运受损,潮湿环境更加剧这种损害。
【该怎么办呢】
1、 压痕难以消退,但没有出现红肿等反应
如果出现红色压痕超过10分钟不能消退,则在前述清洁面部皮肤环节后,配合一定面部治疗,包括改善局部血运。 此时,如果仅表现压痕而表皮完整,可以用 多磺酸粘多糖乳膏或低分子肝素钠凝胶等促进改善局部血运的药物按摩,每日在摘下口罩的时间内做三到四次。
2.已经出现红肿
在上述处理后,及时应用局部抗感染治疗,防止出现感染加重导致面部皮肤损害。
【如何预防佩戴口罩引起的皮肤损害?】
1.佩戴口罩前
1)保持皮肤清洁,佩戴口罩前可以用流动清水或中性洁肤用品轻柔清洁皮肤,然后用流动清水洗干净。
2)不要用力擦皮肤,应轻轻吸干皮肤,然后使用少量婴儿润肤露等用品。
3)不建议在佩戴口罩前使用粉底等美容用品,因为粉底霜类美容用品含微小颗粒,容易在受压后造成局部毛孔堵塞,引起局部感染。
2.佩戴口罩时
每日佩戴口罩时认真调整好位置,如果可能的话,每天位置略微变动一点。
3.每日工作结束后
1)去除口罩后用流动清水洗脸,如果皮肤略有发红,建议可以使用矿泉水或清水敷脸,温度控制于20-40℃左右,不要过热或过冷;
2)用润肤用品轻轻按摩面部皮肤,比较推荐婴儿润肤露,这类用品往往比较温和。按摩前手卫生特别重要,一定要修剪好指甲,认真洗手。 如果面部压痕短时间消除,也没有发生难以消除的红色压痕,以上处理就足够了。
最后叮嘱朋友们,疫情目前虽然出现好转,但我们依然需要坚持,不能抱有侥幸心理,做好防护,保护好自己和他人。