玫瑰花含有丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，对女性来说，更是保健佳品，用玫瑰花养生，其效较佳。
1.美容养颜：常饮玫瑰花茶，可养颜美容。中医认为，面色红润与否，与人体气血关系密切，而玫瑰花茶有行气活血、调和脏腑功效，经常饮用不仅能让黯淡面色逐渐红润起来，对面部色斑也有明显改善作用。
2.祛痘补水：玫瑰花干可调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘补水。改善皮肤质地。
3.调经止痛：玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛功效。对于痛经较严重者，除喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
4.缓解抑郁：玫瑰花药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁功效。女性月经前或月经期间常会有情绪烦躁，喝点玫瑰花可起调节作用。在工作和生活压力越来越大时，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
5.养气补肾：气虚者，取玫瑰花15克加入大枣5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花可捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
真正的玫瑰不能做切花，切花“玫瑰”实为月季，而不同颜色、不同数量，更有着不同的喻意。送花时应选择不同的花色、数量，才能更好地表达自己的感情。
来源于老拨云堂彝医馆。
