长斑是很多青中年女性容易出现的问题，这里所说的斑指的是黄褐斑。黄褐斑是非常常见的色素沉淀斑，好发于脸部，因此长斑的女性常被人嘲笑是“黄脸婆”。相信大家都不会喜欢这种称呼，想尽办法祛斑。
黄褐斑导致的因素有很多，有可能是因为内分泌失调，也有可能是妊娠导致的，如果乱用祛斑产品，滥用激光祛斑，很可能不但发挥不了祛斑效果，还容易引起其他皮肤问题。所以祛斑的关键还是要找出病因，对症治疗。
- 1、 内分泌失调
- 2、 长期太阳暴晒
- 3、 滥用不合格化妆品
- 4、 电子产品辐射
- 5、 长期服用激素类药物
- 6、 经常熬夜
- 7、 年龄因素
- 8、 精神压力
长斑其实也是有迹可循的，大家先对比下自己是什么原因长斑的，对症治疗。以下这些措施坚持做，能够减少色斑的生成。
01，慎用含激素的祛斑产品
市面上祛斑的产品非常多，大家需要慎重选择，切勿服用含激素的产品。激素产品用多了，小心变成激素脸，一旦停用之后就出现皮肤炎症，时间长了会对皮肤造成不可逆损伤。
