如果走路的时候重心靠后，就会把重心压在鞋跟上，落地声音自然重。正确的走姿是重心靠前，尽量脚掌先着地再鞋跟着地，声音就会小很多，还显得走路轻盈。
走路速度和步子大小
走路快并且步子迈的比较大的时候，因为用力比较大，声音相对就会大一些。所以，在安静的地方，尽量走慢一点，不用走得特别轻，声音也会小很多。另外，走路慢一点，步子比平时小一点也会使声音不那么大。
穿高跟鞋走路声音大怎么办？
换天皮
这个是最简单，最可行的办法啦，去修鞋摊就能完成。可以选择有防震消音的天皮，穿起来绝对轻盈无声。
高跟鞋消音垫
这年头，真的只有你想不到的。高跟鞋消音垫听起来就很可靠，网上有卖的。已经买了，还没到。
调整走路姿势
很多人一穿上高跟鞋就不会走路了，姿势千奇百怪，根本谈不上美感。其实，穿高跟鞋走路声音很大，也是在暗示你的走路姿势是错误的。走路时双脚过于施力，双膝处于弯曲的状态，高跟鞋碰击地面的声音就会变得很大，久而久之便会出现足部疼痛等问题。
选购合适的高跟鞋
试鞋子的时候一定要走、站、蹲，有轻微不适就都不要选择了。比如挤压某侧脚趾、鞋子不跟脚、鞋底硬导致脚掌不适等。
