每日一问：
你会注重自己的穿着打扮吗？
提升颜值是性价比最高的恋爱捷径，只要你变帅，多得是女生倒追你，比你费时费劲学一百个恋爱技巧都有用。
而且男生变帅，其实比女生简单上万倍，你看女生变美要花一大堆钱，要学化妆、穿搭，还要买一大堆饰品，但男生只需要日常生活稍微修正下习惯，不说帅成陈冠希，至少都会让你看上去仪表堂堂，饶有气质，一眼击中女生心中的男友模板。
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第一，靠墙。
体态真的太重要了！
你看大街上那些肤白貌美的大美女，是不是只要看个背影，你就知道哪些女生漂亮，哪些普通？
为什么，其实就是体态！就是气质！
你说你要是含胸驼背，脖子前倾，除非你帅过霍尊，不然在别人眼里，你就是普普通通，毫不起眼的路人。
好的形象，就是看你一整个的氛围，你可能长相不是特别帅，但只要体态好，回头率也能拉满。
而想要拥有好的体态很简单，你就尝试每天睡前靠墙站个十几分钟，坚持一个月，那效果绝对惊人，如果是想要效果更快更好，站的时候还可以收紧核心，把肩膀、脚后跟都紧靠墙壁。
如果在这个过程你做的有点艰难，那说明你的体态问题已经比较严重了，千万要及时坚持矫正。
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第二，多护肤。
包括但不限于洗面奶，补水面霜、唇膏还有身体乳。
很多兄弟一年四季就一个大宝sod蜜，夏天皮肤像大庆油田，冬天又像干旱了几年，你说女生看了碰都不想碰你，更别说升级关系了。
清爽又透亮的皮肤状态，一定会大大提升你和她肢体接触的概率。
而且现在网上化妆博主那么多，你随便找个博主推荐个洗面奶，水乳的，日常花三两分钟护下肤，坚持下去，一定会让你的颜值有质的飞跃。
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第三，多梳头。
发型有多影响颜值就不用我说了哈，但现在社会压力大，很多兄弟都有秃头的烦恼。
除了基因影响外，大部分兄弟秃头要么压力太大，导致头部血液循环不畅，要么天生油性皮肤，容易堵塞毛囊，导致掉发。
所以要想避免秃头，可以几块钱淘个经络梳，日常多梳头，多按摩头皮，同时还要勤洗头，促进头皮的细胞代谢。
这些非常简单的日常习惯，不仅可以帮你规避脱发的概率，还能让你拥有乌黑茂盛的头发，哪怕是同等颜值，你也能碾压别的兄弟一筹。
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第四，多喝水。
大部分兄弟只知道女人是水做的，但其实男人也是，而且男生身体含水量比女生还高，几乎有百分之八九十，所以日常千万要多喝水。
充足的饮水量不仅可以保持皮肤的弹性和光滑，还能促进新陈代谢，帮你排出毒素，拥有好气色。
尤其是每天起床来杯温水，既促进肠道消化，又能让你一天都保持饱满的精神状态。
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第五，舌尖抵上颚。
你想拥有明星一样的下颌线吗？
很多兄弟以为下颌线是天生的，但其实它是受我们的呼吸和咬合共同影响的。
下颌线棱角分明，和脸跟脖子长一起，这两者最大的区别就是平时放舌头的位置不一样。
下颌线好看的人，他的舌头一般是抵在上颚，整个舌头是和上额贴紧的，睡觉也不会用口呼吸，这样他就能有效避免龅牙、嘴凸，下巴后缩等一系列美观问题。久而久之，还能让下颌线棱角分明，拥有帅气的面部轮廓。
这五个小习惯很简单，只要你日常留点心提醒提醒自己，变帅其实没有你们想的那么难。
我也讲了那么多恋爱技巧，其实大部分核心逻辑都是自我提升，如果说你在情感里还有其他的什么问题，欢迎随时打扰。
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