一根冰淇淋的热量相当于一碗米饭,一个冰激凌的热量相当于几碗饭

冰淇淋的主要原料是奶油和糖，是冰品中热量较高的，据营养学家调查，一份冰激凌的热量相当于5-6碗饭的热量，少吃为好。

一个冰激凌等于一碗米饭。吃一根雪糕相当于1碗米饭的热量。冰棍的热量一般是在130卡之内。但是现在的冰柜有很多种类，不同的冰棍它的热量值是不同的。只能说一般的一个冰棍相当于一碗饭。因为我们知道一碗饭的热量大概是160卡之内。