适应是指人或物体在不同环境中适应和适合的能力。它包括两个方面的含义：一方面是指人或物体能够适应外部环境的变化，例如气候、地形、社会文化等方面的变化；另一方面是指人或物体能够适应内部环境的变化，例如生理、心理、情感等方面的变化。
适应通常是一个渐进的过程，需要通过不断的学习、调整和适应来完成。在生活中，适应是一个非常重要的能力，它可以帮助人们在不同的环境中生存和发展，同时也可以促进个人的成长和发展。
适应是指生物的形态结构和生理机能与其赖以生存的一定环境条件相适合的现象。
适应一方面指生物各层次的结构（从大分子、细胞、组织、器官，乃至由个体组成的种群等）都与功能相适应；另一方面，这种结构与相关的功能（包括行为、习性等）适合于该生物在一定环境条件下的生存和延续。
