要使用xftp传输文件到Linux系统，首先需要确保已经安装并打开了xftp软件。
在xftp的主界面中，点击左上角的“连接”按钮，弹出连接窗口。
在连接窗口中，填写Linux系统的IP地址、用户名和密码，并选择SFTP协议。点击“连接”按钮进行连接。
连接成功后，可以在本地文件夹和Linux系统文件夹之间进行文件传输。
在本地文件夹中选择要上传的文件，然后点击“上传”按钮，选择目标目录并确认。
同样地，在Linux系统中选择要下载的文件，点击“下载”按钮，选择本地保存的目录并确认。
传输完成后，可以断开连接。
