无论早上还是晚上，吃全麦面包都是很好的选择。全麦面包富含纤维，维生素，营养成分，可以帮助补充营养，促进消化。因此，它适用于早餐，午餐或晚餐。
全麦面包在早上和晚上都是可以吃的，并没有具体的规定。
全麦面包当中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素以及淀粉等营养成分，吃了以后能够补充身体当中所需要的营养
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