很多的肠胃消化不好多数是消化功能障碍或者饮食不规律以及生活不规律导致的结果。多与自己的休息、压力、情绪、失眠、多虑、焦虑等情况导致的植物神经功能失调有关。多注意饮食的习惯,不要吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物,尽可能戒烟、戒酒,多以清淡的食物为主。口服药物仍不见缓解,可以考虑完善胃肠镜的检查。
很多的肠胃消化不好多数是消化功能障碍或者饮食不规律以及生活不规律导致的结果。多与自己的休息、压力、情绪、失眠、多虑、焦虑等情况导致的植物神经功能失调有关。多注意饮食的习惯,不要吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物,尽可能戒烟、戒酒,多以清淡的食物为主。口服药物仍不见缓解,可以考虑完善胃肠镜的检查。
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