第一，闹离婚的过程对孩子的影响很负面，当然也取决于你们以什么形式闹离婚。
如果你们是以鸡飞狗跳的形式闹离婚，孩子就会焦虑不安，孩子还会假装很听话，假装很平静。而且他还要选择站队，这个时候会增加他的心理负担。他可能还会变得自卑，甚至他可能还会变得好斗。
如果你们两个人是以冷战的形式闹离婚，孩子就会感到父母都不爱，他就会感到家庭很冷酷。
第二，离了婚之后，他会觉得我是不是没有爸或者没有妈了。这取决于你到底怎么处理他没有爸，还是没有妈？
他会有一点小自卑，他会觉得班上同学的爸妈都没有离婚，怎么就我的爸妈离婚了。
他会有放弃自己，他会有这些内疚。万一你们两个人还让他站队，他会更加有很大的内疚感，他觉得是不是我要跟着妈妈，不跟爸爸，我就做错了事情。
针对这样的情况，我们要做的事情是我们离婚时就要对他谈话。
1）你要告诉他，离婚是我们夫妻关系结束了，我们不做夫妻了，我们只是做普通人了。我和你的关系，我还是你的父亲，我还是你的母亲。我们两个人作为普通人共同来抚养你，你不用担心。
2）再要对他讲，离婚是对婚姻的一种补偿机制。我们过得不好，我们双方都过得很痛苦，还会负面的影响你。我们也努力过，还是过得不好，我们就应该离婚，离婚对你有好处，对我们两个人也有好处。未来我们再婚，我们也还是你的父亲，还是你的母亲。
让他真正地看到你们两个人确实是以父亲和母亲的名义还是爱他，那就没有问题。
离婚之前你们一直闹腾，离了婚之后还是各种闹腾，就会对他有很大的负面影响，会让他学习下降，会让他注意力不集中，会让他焦虑，会让他自卑，会让他感觉自己有问题，他也有可能会产生早恋，而这一系列的问题都是可控的。
