首先，要理解沉迷于手机可能会对人的生活产生负面影响。这种行为可能会影响人们的社交、学习和工作效率，甚至可能对身体健康造成不良影响。
因此，如果你想对沉迷于手机的人说些什么，可以考虑以下建议：
提醒他们手机使用的负面影响。提醒他们长时间使用手机可能会导致眼睛疲劳、颈椎问题和睡眠问题等。
鼓励他们尝试减少手机使用的时间。提醒他们，他们可以通过其他活动来充实自己的生活，例如运动、阅读、社交等。
建议他们制定手机使用的规则。例如，他们可以设定一定的时间，专门用于手机使用，在其他时间里，尽量减少手机的使用。
提供其他活动的建议。建议他们寻找其他感兴趣的活动，例如读书、画画、音乐、运动等，以减少对手机的依赖。
表达对他们的关心。告诉他们你关心他们的健康和生活，希望他们能够意识到手机使用的负面影响，并采取措施减少手机的使用。
最重要的是，要以理解和关心的态度与他们交流，帮助他们认识到手机使用的负面影响，并帮助他们寻找更好的生活方式。
现在沉迷网络的人很多，随处都可以看见低头看手机的人们，包括孩子，年轻人，老人我想对沉迷网络的人说为了自己的身体放下手机走到大自然中去，走到运动场出去。看看蓝天白云，去看看青山绿水，去活动活动筋骨。坚持下去，不久的将来你健康的身体会告诉你，你做对了。
