长时间坐着后会出现背痛,主要原因可能是疲劳。长期久坐可能会导致颈部和肩部肌肉僵硬的姿势发生紧张变化,导致肌肉痉挛和血液循环不良,从而导致背痛。此外,长期坐着不运动可能会导致肌肉收缩不足,这可能会导致肌肉僵硬和酸痛的感觉。因此,坐着时不要长时间保持姿势。
长时间坐着后会出现背痛,主要原因可能是疲劳。长期久坐可能会导致颈部和肩部肌肉僵硬的姿势发生紧张变化,导致肌肉痉挛和血液循环不良,从而导致背痛。此外,长期坐着不运动可能会导致肌肉收缩不足,这可能会导致肌肉僵硬和酸痛的感觉。因此,坐着时不要长时间保持姿势。
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