我感受不到家庭的温暖 对家人很冷漠 怎么办 我感觉很失落 无助,对父母心凉了怎么办

家庭温暖这种东西，自己不曾有过就很难给予他人。这就是所谓原生家庭的问题，但并非无解，我记得有人说过，意识到自己原生家庭有问题的那一刻开始，你就已经开始自愈。所以，答案也就有了，你应该认识到，你不能感受到来自家人的温暖，那是你的长辈或者家人原生家庭的问题，你了解，怜悯他们，同时开始治愈自己，努力给自己的家人以温暖。