100米12秒30什么水平,100米怎么跑进12秒

分年龄段对该成绩进行评判。

在小学或初中阶段，中处于快速长身体时期，速度和跑发力处于提高阶段。对于普通学生而言，100米跑进12.3秒属于优秀水平，在校级运动会上可以取得理想名次。

在高中及大学阶段，身体素质和爆发力等处于较高水平。对于普通学生而言，该成绩属于很高水平，在校级运动会上有一定竞争力。

不起特别快，博尔特，九秒多，苏炳添也十秒左右，对于普通人来说，还不错。