额头两边窄不饱满怎么办,额头两边特别窄

额头两边窄不饱满可能是遗传、饮食、生活习惯等因素导致的。要改善额头两边的不饱满，可以进行按摩和按摩面部穴位来促进血液循环，增加面部肌肉的活力和紧致度。

此外，可以多进行面部运动和按摩，如丰富面部表情、进行面部按摩等，以促进面部血液循环，改善面部肌肉组织松弛。

另外，注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，保持良好的睡眠和生活习惯也对改善额头两边的不饱满有帮助。