腊八粥是中国民间传统食品之一,起源于宋代,据传是为了庆祝农历腊月初八日祭祀祖先而制作的。腊八粥是以大米、红豆、莲子、花生、桂圆等为主要材料,加入冰糖、红枣、葡萄干等熬制而成。腊八粥寓意着祖先保佑、平安吉祥,也因为腊八节是一个重要的节日和节气,而被赋予了更深的文化意义。现在,腊八粥已经成为了中国传统文化中的一部分,也是一种富有营养和美味的美食
做法一
材料:圆糯米150克,绿豆25克,红豆25克,腰果25克,花生25克,桂圆25克,红枣25克,陈皮1小片,冰糖75克。
做法:先将所有材料用水泡软,洗净,粥锅内注入水,加入所有材料煮开后,转中火煮约三十分钟,放入冰糖调味即可食用。
做法二
材料:大米、小米、江米、核桃仁、杏仁、栗子、红枣、青丝、红丝、红糖、白糖、花生仁、瓜子仁、桂花等。
做法:先将大米、小米、江米泡好,以清水淘洗干净,放入锅中(最好选用砂锅或者铜锅,其次用铝锅,忌铁锅),要按米谷不易烂、易烂的顺序先后分别下锅,否则生熟不一致。加水后置于旺火上,然后要随熬随搅,防止锅底粘糊。熬时可稍放一点儿食用碱,熬至米欲伸腰、略开花时,再改用文火慢慢熬制,待粥汁稠浓时即成。