练田径为什么不能打篮球,为什么练田径最忌讳打篮球

您好，即练田径又打篮球肯定很疲劳，当然疲劳是最无关紧要的，其实就是增大了受伤风险，因为打篮球频繁涉及跳跃，变向，冲刺，急停，可能涉及到崴脚，撞击、骨折，韧带撕裂，跟腱断裂等关节性损伤，这对田径项目才是致命的影响。所以练田径不要打篮球了。

以上希望可以帮到您。

运动项目不一样容易受伤，各有各的运动特点，田径注重腿部肌肉的爆发性，篮球就要求手部的技巧。

很多田径专项的东西不是其他项目可以匹及的。如果你是篮球或者足球运动员，你会去练起跑姿势与爆发力的技巧吗，你会习惯穿着跑步鞋打篮球吗？